Панические атаки
Помогите пожалуйста.
К сожалению, у Вас нет разрешения to post posts. Войдите , илиЗарегистрируйтесь если Вы еще этого не сделали.
Панические атаки
Помогите пожалуйста.
К сожалению, у Вас нет разрешения to post posts. Войдите , илиЗарегистрируйтесь если Вы еще этого не сделали.
Комментарии на Панические атаки
Начинающий
Группа пользователей: Пользователи
Зарегистрирован: May 05, 2007
Регион: Владивосток
Всего публикаций: 2
Всего комментариев: 6
Тема: Панические атаки
Здравствуйте. У меня недавно (около месяца назад) начались странные приступы. Когда не было сил всё это выносить, я решила сходить к психотерапевту. Он сказал что у меня панические атаки и что это нужно лечить довольно долго. Мои родители не хотят отдавать бешенные деньги (650р за консультацию), говорят что я выдумываю всё, что нужно просто взять себя в руки, а психотерапевты и психологи только деньги выкачивают.
Весь этот месяц я принимала успокаительное(Фенибут и амилотриптилин) и снотворное (донормил). В первой половине месяца почти каждый день, а потом старалась употреблять меньше, и только в крайних случаях. Но теперь мои родители отказываются давать мне таблетки, а мне без них никак нельзя.
Дело в том, что во время таких приступов появляется сильное желание выброситься из окна. Я боюсь за свою жизнь. Но так как я не работаю, и денег не имею, я не смогу самостоятельно покупать лекарства.
Бесплатную психологическую помощь я не могу получить, так как не знаю где в нашем городе находятся центры и тому подобное. Всё осложняется тем, что я уже совершеннолетняя, а для взрослых такого наверное и не существут.
У меня так же есть ещё одна проблема, которую мне нужно решить с помошью психотерапевта. 5 лет назад, когда у меня были плохие отношения со сверстниками в школе, я стала слышать голос и разговаривать с ним, через некоторое время я могла видеть разные сцены внутренним взором. Я много мечтала таким образом. И до сих пор это у меня не проходит. Я боюсь что это какое-то психическое нарушение и что, чем дольше я не буду лечиться, тем выше вероятность что я сойду с ума. А когда это произойдет, я первым делом попытаюсь умереть, как мне кажется.
Вот так. и ещё немного о себе:
18 лет, учусь на программиста, в свободное время много играю на компьютере. Люблю рисовать и читать фэнтези книги. Из музыкальных направлений предпочитаю рок и панк-рок. Друзей мало: 2 подруги и 1 друг, парня нет и никогда не было. С родителями постоянное непонимание.
Проходила тесты у психолога, она сказала, что у меня повышенная тревожность. По ММРI я психастеник и шизоид (по баллам одинаково доминируют), и чуть меньше эпилептоид, по остальным баллов нет вообще.
Подскажите пожалуйста, что мне делать в такой ситуации. А может кто опытом поделиться если была такая же проблема. Заранее спасибо.
Здравствуйте!Мне кажется,что в вашей ситуации лучше заработать деньги самой и заплатить за сеансы опытного психолога и психиатора в одном лице.Как только вы потратите собственные деньги на врача,то и ваши родители отнесутся к вашей проблеме более серьезно.А лекарствами пока не увлекайтесь.Через несколько недель употребления, любое лекарство ослабевает свое действие на организм и прекращает помогать,а привыкание к нему продолжается.Желаю удачи и выздоровления!
Модератор
Группа пользователей: Администраторы
Зарегистрирован: Mar 08, 1999
Регион: Москва
Всего публикаций: 29
Всего комментариев: 377
♂
Я боюсь что это какое-то психическое нарушение и что, чем дольше я не буду лечиться, тем выше вероятность что я сойду с ума.
Если все описанное вами соответствует действительности, ваши страхи вполне оправданы, и вам нужно непременно обратиться к врачу, хотя бы в районную поликлинику, к участковому терапевту или сразу к психоневрологу.
Психотерапией здесь, может быть, и не обойтись
Меня зовут Вера и со мной такое тоже иногда бывает. Возникает сильное желание выброситься из окна. Я также очень часто представляю себе миражи, но мне это никогда не мешало. Я просто считаю, что у меня сильно развито воображение. Люблю читать фантастику, слушаю всего по немногу. Но такие вещи никогда не причиняли мне вреда. Я закончила техникум, работаю, учусь в институте заочно, работаю в очень крупной кампании секретарем. И ничего. Таблеток никогда не принимала, кроме анальгина и парацетамола, друзей много, они знают о моем чрезмерном воображении, уже 5 лет я встречаюсь с парнем. И как видите, все в моей жизни прекрасно, так что и Вам не стоит отчаиваться, нужно только не относиться к этому как к проблеме, не совместимой с нормальным видом деятельности. Ведь это же так классно, когда ты можешь представить все что угодно, на самом деле! И без лишних усилий, да еще и пожить в этом придуманном мире целую вечность. А когда я хочу выброситься из окна, то чувствую такой адреналин, аж дух захватывает! Смотрю вниз и голова кругом идет, но мне это совсем не страшно, я не боюсь высоты, а прошлым летом даже прыгнула со 100 метрового крана, в Турции, головой вниз, причем в бетон. Ощущения-КЛАСС!! Может и Вам стоит попробовать, вдруг начнете чувстовать себя лучше? Но во всяком случае с таблетками надо быть осторожнее
Извините Вера.Я не хочу Вас обидеть,но расскажите-как можно прыгнуть со 100 метрового крана вниз головой в бетон.Я тоже так хочу.
Начинающий
Группа пользователей: Пользователи
Зарегистрирован: May 05, 2007
Регион: Владивосток
Всего публикаций: 2
Всего комментариев: 6
Вера
Спасибо за предложение
Ребята!Не надо никуда прыгать и ниоткуда выбрасываться.Жизнь-это маленький лучик света в пространстве огромной тьмы и какая бы она не была-стоит все-таки ее прожить.Успеем все "там" встретиться.
Начинающий
Группа пользователей: Пользователи
Зарегистрирован: May 17, 2007
Всего публикаций: 0
Всего комментариев: 3
Катта
Меня тоже зовут Вера. Прочитайте пожалуйста тему Ильи - мне ничего не интересно. Возможно вам поможет то что я ему предлагаю.
Психологические заморочки людей мне хорошо знакомы. Было пару раз и у меня - желание выпрыгнуть из окна, да действительно это может быть сильная творческая фантазия, если вы её создали, значит можете обратно попробовать эту фантазию раскрутить. Попробуйте заметить что вы говорите себе во-время желания выпрыгнуть, что говорит ваш диалог? Можно обмануть диалог бессознательно, например сказать себе - я не буду только смотреть из окна, и не буду спокойно и комфортно себя чувствовать. Так вы обманете своё желание в обратную сторону и успокоите свои мысли, бессознательно. Не знаю получится ли у вас, у меня получилось.
"По небу полуночи ангел летел,
И тихую песню он пел;
И месяц,и звезды,и тучи толпой
Внимали той песне святой.
И долго на свете томилась она,
Желанием чудным полна;
И звуков небес заменить не могли
Ей скучные песни земли."
Лермонтов.
По моему это подходит к вашим творческим фантазиям.
Забыл написать имя .Это был Цветик.
Начинающий
Группа пользователей: Пользователи
Зарегистрирован: May 05, 2007
Регион: Владивосток
Всего публикаций: 2
Всего комментариев: 6
Цветик
Спасибо за стих. Хотя врядли он поможет моей проблеме, но всё равно было приятно
Ну,почему.Положительные ощущения могут помочь взглянуть на проблему другими глазами.
я случайный посетитель сдесь но могу сказать следующее для Катта. 4 года назад у меня было тоже самое. Панические атаки преследовали меня везде, особенно в людных местах. Признаюсь, что лучшие годы моей жижни коту под хвост. Странное чувство - ничего не болит, а жизни нет. Мои ощущения никто не принимал всерьез и все удивлялись - ну как это бояться? Ведь панические атаки не что иное как страх и неуверенность. Я боялась, что выброшусь с балкона, что потеряюсь в магазине, боялась что сойду с ума. Но! Слава богу все уже позади. Вернее почти позади. Осталась легкая дистония. Никакие лекарства тебе не помогут, т.к. это невроз. Скорее всего у тебя проблемы с адаптацией (смотри психол. словарь) Поможет тебе только психотерапевт. Советую через знакомых искать и не стесняться. Я обращалась к психологу, но мне он не помог. Я пыталась разобраться сама в себе, понять себя, но увы... Есть еще такая классная техника, как холотропное дыхание. Незнаю как в России, у нас на Украине становится все более популярной. Я "дышала" целое лето и ходила к психотерапевту около года. Я стала совсем другим человеком. Наберись терпения. Я незнаю сколько тебе лет и потому немогу ничего больше посоветовать. Желаю удачи.
Жалаю здоровячка!